| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de Aoshi
aide blog-
1300 publié le 24/11/2012 à 00:15
Journée babysitting donc pas de sport. Le sport ça donne très faim ! Je dois faire attention à ne pas manger trop en fait.. je cherche des astuces pour me caler sans augmenter ce que je mange !
En ce moment, lecture des livres de Olivier Adam, très agréable, bien écrit même si un peu sec. J'apprécie.
mon alimentation Petit-déjeuner : Croissant au beurre, artisanal Déjeuner : Pâtes à la bolognaise (spaghetti, tagliatelles), Gâteau au fromage blanc Goûter ou snack : Lait demi-écrémé, UHT, Céréales pour petit déjeuner sucrées (aliment moyen) Dîner : Banane, fraîche, pulpe, Salade verte, sans assaisonnement, Spécialité laitière type yaourt au lait entier au bifidus et aux fruits, sucrée Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1273 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
