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Blog de Aoshi

aide blog

  		• blablaaaa aprés demain ça ira !
    publié le 17/03/2010 à 09:23

     réveil à 5h30 cours à 9h déjeuner en travaillant à 12h

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1t.pain beurrée+yaourt
    Déjeuner : pates+maïs+2champignons+1tomate+1/2pomme+1/2banane+1rond ananas+1barre céréales
    Goûter ou snack : 1barre céréales+1crêpe+1verre lait écrémé
    Dîner : 2oeufs+2champignons+1t.pain+yaourt
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires


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  • tycrist 
    publié le 17/03/2010 à 22:02
    Bonsoir, accepte ce colis remplis de vitamines, de courage et de bonne humeur. Fais de beaux rêves....
    Christelle
  • weddingday 
    publié le 17/03/2010 à 20:22
    Bon courage pour tout le boulot que tu dois faire... et ne lâche rien, ça va payer !!!

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