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Blog de Aoshi

aide blog

  • Vive les vacances!!!
    publié le 22/12/2007 à 14:50


    C'est vraiment bien les vacances!!!!!

    100 abdos inversés
    60 abdos
    46 longeurs
    30 min marche
    25 pompes murales





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1pomme+1/2pamplemousse+1biscuit tit déj'
    Déjeuner : 1steak haché+2cs carottes rapés+fromage+yahourt vanille+1pomme+2hello
    Goûter ou snack : thé+1hello
    Dîner : 1cs carottes rapées+2pains perdues+fromage+pain+fruits rouges+2 hello
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • mimi_stoy 
    publié le 22/12/2007 à 20:46
    Mais non mais non tu as pas repris pffff elle dit des bêtises oh !!!! loool
    Et voui assez pour le repos ;)
    Enfin t'inquiètes aujourd'hui il en a pris pour son grade j'ai pas arrêter ! Vive les vacances tssss loool :p
    Gros bizoux ma belle bonne soirée
  • mimi_stoy 
    publié le 22/12/2007 à 15:46
    Héhé je te le fais pas dire ça fait trop du bien deja de pouvoir dormir comme tu veux sans te dire qu'il faut absolument que tu te lèves pour faire je ne sais trop quoi...hmm le pied !!!
    Sinon bravo pour le sport ma belle :)
    Moi ayé motivée je viens de monter sur le vélo hihi fallait bien s'y remettre un jour loool
    En tout cas je pense que la pause de plusieurs jours a fait du bien à mes fesses quand même parce que sinon j'aurai eu trop mal...Forcément j'ai perdu de ma graisse alors y'a pu le coussinet pour pas avoir mal mdr
    Bizoux bizoux

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