| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de Aoshi
aide blog-
allé hop! publié le 05/03/2010 à 11:22
comme j'ai été passer un weekend en famille, j'ai bien repris. Mais ça faisait du bien de se reposer. Là, je m'y remets comme je peux, période de dissertation intensive oblige, on choisit pas tout.
jogging lundi et mardi.
mercredi et jeudi, pluie. Aujourd'hui il fait gris, je pourrais peut-être y aller.
50 pompes sur le mur, 100 abdos.
mon alimentation Petit-déjeuner : 1bol de spécial K + 1clémentine + 1tasse d'eau chaude citron Déjeuner : omelette+2tomates+1/4oignon+1yahourt0%+1pomme Goûter ou snack : 1bol de spécial K+1barre de chocolat+1clémentine Dîner : 1bol de soupe+1morceau de cantal Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
