| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de Aoshi
aide blog-
Alala publié le 12/11/2007 à 16:21
j'arrive pas à revenir dans le régime. Y'a un crumble chez moi et hop.. un coup par ci, un coup par là, et hop que je mange ce que je veux le matin, et hop tralala.. arf. depuis avant-hier soir c'est un peu n'importe-quoi...j'ai trop honte.
Mon copain me manque déjà ... jusqu'à Noël c'est loin tout ça... J'essai de me dire que ça me permes de bien faire de régime et de le surprendre agréablement en décembre..mais bon...
Partiel d'histoire ce matin...beurk. Au moins, c'est fait!!mon alimentation Petit-déjeuner : 1/2bol porridge, 1/2bol special K, 1orange Déjeuner : 1bol soupe verte, 10ptit tomates, 1tranche jambon, 1/2brochette porc, 2c.s. riz cantonnais, 2tranches pain, 1bout fromage, 2c.s. crumble Goûter ou snack : bout crumble, bout milles-feuilles, thé Dîner : 1tomate, penne bolognaise, 1bout fromage Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
