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total du 08/08/08
publié le 08/08/2008 à 20:57 |
Bof.... mais j'ai fait 40 minutes de vélo + 2 x 50 sauts à la corde... ça compense ???
J'essaie de faire mieux demain ! promis !!!
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Biscotte classique, Beurre allégé, Pomme |
| Déjeuner : | Boeuf (onglet) , Yaourt aux fruits (0% MG) |
| Goûter ou snack : | Saumon fumé, Pain de mie, Sorbet |
| Dîner : | Gâteaux |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 1843 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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