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total du 03/08/08
publié le 04/08/2008 à 07:05 |
Un peu moins contente qu'hier soir, je trouvais que le total des calories était super (1300 et quelques) mais j'avais oublié le repas de midi.....
1772 calories c'est toujours mieux que la plupart des autres jours !!! on continue !!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Fromage blanc (0% MG) , Confitures , Biscotte classique, Beurre allégé |
| Déjeuner : | Yaourt nature , Oeuf de poule , Jambon cuit |
| Goûter ou snack : | Boeuf (onglet) , Pomme de terre, Fromage blanc (0% MG) |
| Dîner : | Yaourt aux fruits (0% MG) |
| Verres d'eau : | 11 |
| Calories consommées : | 1772 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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