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Bonjour !
Blog de Annesoph
aide blog-
coucou publié le 18/10/2007 à 06:39
bon encore une nouvelle journée qui s'annonce et jusque là pas trop de souci
L'année dernière j'ai fait un régime appelé 804 ou un truc du genre!! 8 jours 0 difficultés 4 kilos! Et bien ok pour les 8 juirs et les 4 kilos mais pas pour le 0! Pour moi c'était l'horreur! que de privations et de frustrations!! Et surtout très faim et plus aucune pêche!Alors ça j'ai eu beaucoup de mal à supporter! Oui j'ai perdu 3,8 kilos mais 2 semaines après ils avaient retrouver leur place bien au chaud dans mes cuisses, mon bidou...Alors là je trouve cette façon de s'alimenter vraiment bien! Je ne referai plus jamais un truc style soupe aux choux et compagnie beurk!! Sur ce bonne journée à vousmon alimentation Petit-déjeuner : lait écrémé, céréales orange pressée, compote et café Déjeuner : tomates farcies au thon et riz complet, 4 pruneaux Goûter ou snack : melon Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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