Coucou

Et oui ça y est 100è article sur mon blog, waouw ça file vite !!!

Ca mérite du

Alors venons en aux choses sérieuses... Et oui ce matin c'était la pesée... Je pense que ma balance a un sérieux problème ! Je monte dessus, je me dis "ça va aller, j'ai fait bien attention, pas d'écarts, du sport donc j'ai perdu" Et là horreur, elle m'affichait 400 gr de plus que la semaine dernière !!! Je l'ai abandonnée quelques minutes et puis je suis à nouveau montée dessus et là, ouf, un poids acceptable. J'ai encore vérifié une 3è fois et ça me donnait le poids numéro 2 donc tout va bien...

Pour Maevat, mon poids du jour pour le défi : 75,7 kgs

Je ne suis pas super contente du résultat, j'espérais avoir perdu les 900 gr repris pendant mes règles mais non, j'en ai perdu 500... Enfin, c'est une perte donc ça me va quand même :-) Si je pouvais perdre encore 500 gr cette semaine-ci, ça m'irait très bien, on verra bien !

Au menu de la semaine, repas équilibrés, 2 L d'eau par jour, sport 3x sur la semaine et normalement trajet du boulot à vélo pendant au moins 3 jours d'après le temps annoncé à la météo. A ça il faudrait que je rajoute une crème raffermissante (que j'ai dans mon armoire) mais je cours tellement le matin que j'oublie de la mettre à chaque fois ! Il suffirait que je me lève 1/2h plus tôt pour avoir le temps mais j'ai trop de mal à me lever déjà comme ça :-)

Sinon j'ai la forme ! Après les gros dodos du week-end, je me sens bien reposée. Reste à voir combien de temps ça va  durer ;-)

Allez maintenant que j'ai récupéré mon pc au bureau, je vais aller faire un tour sur vos blogs

Gros bisous