En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Déjà lundi
publié le 26/05/2008 à 08:56 |
Hello tout le monde !
J'espère que vous allez bien, je n'ai pas eu le temps de passer sur vos blogs hier soir... Je ferais un tour aujourd'hui dans la journée
Alors ce matin, je me suis pesée finalement vu qu'hier j'ai mangé de tout mais en quantité raisonnable :-) Et le résultat est de 75,4 kgs soit 200 gr en moins qu'hier... Au final en une semaine en faisant attention et en me bougeant, j'ai perdu 900 gr !!! Je suis super contente, ça faisait bien longtemps que ça ne m'était pas arrivé ;-)
Cette semaine, je ne sais pas si le temps va s'améliorer mais ce matin il pleut donc pas de vélo, on verra les jours suivants... Mais dès qu'il fait sec, c'est sûr, je reprends le vélo, c'est trop agréable !!!
En attendant cette semaine je vais essayer de faire le sport 4 x (auj, mercredi, vendredi et dimanche)... Et du vélo en plus s'il fait beau pour continuer sur ma lancée de perte ! Lundi prochain je veux être enfin en dessous de 75 kgs :-)
Alors ma journée d'hier c'est super bien passée ! Les invités sont arrivés vers 12h, tout était prêt, la maison nickel, les plats déjà préparés. Ils se sont tellement sentis bien à la maison qu'ils ne sont partis que vers 20h30. C'était vraiment une journée super sympa !
Passez toutes et tous une bonne journée, gros bisous
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Bonne continuation et à + equinoxe.
Bravo pour tes 900 gr je t'admire...
Bisous
bon courage et passe une bonne journée biz