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Une journée de boulot
publié le 08/05/2008 à 08:40 |
Hello tout le monde
Et oui moi je n'ai pas votre chance, je suis au boulot, ce n'est pas férié le 8 mai en Belgique, pas de bol hein ;-)
Pour le moment ça va, je tiens le coup niveau régime, pas de grignotage intempestif le soir et c'est même moins dur que la semaine dernière... Et oui fin de règles, du coup, plus autant envie de me jeter sur la nourriture !
Alors pour répondre à certaines d'entre vous, je fais du sport à la maison, je ne suis pas à l'aise dans une salle de sport quand je ne connais personne... J'ai l'impression que les autres me dévisagent et c'est pas très agréable... Et puis ça prend bcp de temps sur une soirée alors je préfère le faire à la maison...
Je fais un petit enchainement d'exercices qui travaillent tous les endroits du corps, fessiers, abdos, bras, etc Quand je fais l'entierté des séries, j'en ai pour un peu plus d'une heure... Mardi j'ai repris en douceur et je n'ai pas fait l'entierté des séries, c'était déjà bien crevant comme ça lol
Ce soir je remets ça et après plus rien jusque lundi si j'y arrive... Samedi mariage donc risque de rentrer tard et dimanche fête des mères en Belgique donc je vais chez ma soeur pour midi, premier barbecue de l'année... Alors lundi je ferais le sport si je suis bien reposée avant lol
Bonne journée, gros bisous
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Vi pas de bol pour nous hein..le 8 mai lol
Passe un très bon WE.
Bisous.
je comprend ton malaise avec les salles de sport, j'éprouve la meme chose.
allé courrage et félicitation pour le grignotage. je crois que c'est sa le plus difficile.
bisous
On pense toutes à toi!
Bisous ma belle!!!