En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Bilan de la semaine
publié le 28/04/2008 à 08:46 |
Hello !!!
Alors voilà, ce matin, épreuve de la balance pour moi... Non seulement c'est la fin du week-end mais en plus y a ce machin-là, c'est injuste LOL Bon allez haut les coeurs, je n'ai pas perdu mais pas pris et ouf vu tout ce que j'ai mangé... Je suis donc toujours à 75,8 !
Cette semaine et la semaine prochaine, j'aimerais m'y mettre vraiment sérieusement !!!! Je dis ça à chaque fois mais là je me mets comme challenge d'arriver à 75 kgs pour le mariage que j'ai le 10 mai... Faut bien se booster de temps en temps et se mettre un défi sinon je risque de me laisser aller tout le temps et ça non, pas possible, pas bien !!!
Alors me voilà motivée à bloc !!! Reprise des repas équilibrés (ce point-là ne pose jamais problème LOL) et surtout pas d'écarts autorisés !!!! Je veux pouvoir vous dire chaque jour que je n'ai pas craqué !!!! Et puis aussi important, reprise du sport... Ce sera mardi, jeudi et dimanche cette semaine et pas question de ne pas le faire !!! Je vous ferais un rapport comme ça, ça me motivera à ne pas lâcher prise !
Faut que vous soyez tous et toutes fier(e)s de moi
Ca fait trop longtemps que je n'affiche plus de perte parce que je me laisse un peu aller et ça ne va pas ça !!! Bon c'est parti pour une bonne semaine, je suis sûre d'y arriver avec votre soutien !!!
Sinon ben mon repassage est terminé mis à part 2 jeans et une jupe en jeans qui n'étaient pas encore tout à fait secs hier soir, mon ménage est fait, la maison est rangée...
Allez dans 15 minutes c'est le top départ du boulot, j'ai déjà un client à appeler et en fin de journée j'ai 2 rdv, je suis déjà sûre de ne pas m'ennuyer toute la journée, c'est déjà ça LOL
Bonne journée à vous !
Gros bisous
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Moi je suis très fière de toi, tu as quand même perdu plus de 12kg
Bravo
allez tu vas y arriver courage.....et c'est vrai´ça quand on travaille on pense pas á autre chose!!! bon lundi bisous
Tu y arriveras tu verras ;)