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Bilan de la semaine
publié le 25/02/2008 à 14:54 |
Bon ben la semaine dernière pas eu moyen de redresser la barre pfff
Résultat +500gr ce matin sur la balance mais rien d'étonnant donc je m'y attendais quand même :o)
Sinon rayon bonne nouvelle, jeudi passé, j'ai fait les magasins, j'ai essayé un pantalon taille 42... Le mois dernier je rentrais dedans en forçant pas mal car ça coinçait un peu au niveau des fesses... Cette fois-ci, je rentre facilement et je sais le fermer !!! Ce n'est pas encore top parce que mon estomac ressort fort, c'est encore légèrement trop serré à ce niveau-là du coup je suis super hyper motivée parce que dans un mois je retournerais faire les magasins et je compte bien repartir avec 2 ou 3 nouveaux pantalons en taille 42 j'vous le dis !!!!
Alors voilà la motivation est revenue de plein fouet alors on va les avoir d'abord ces 500 gr repris et ensuite à moi la descente à nouveau, il le faut !!!
A bientôt
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 tr de pain confiture + 1 jus d'orange + 1 café au lait sucré |
Déjeuner : | spaghetti bolognaise + 1 yaourt à la fraise |
Goûter ou snack : | 1 fromage frais straciatella |
Dîner : | 1 bol de céréales + 1 orange + 1 yaourt à la vanille |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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c'est là que tu vois que tes efforts ont payés!!
gros bisous
continu comme ça
bonne journée