J'ai commencé un régime hyperprotéiné avec des sachets à la vanille depuis une semaine;
et je suis enfin passée en dessous de 74kg !!!!!! Vous ne pouvez pas savoir le bien psychologique que ça fait !!!! Je n'étais pas descendus sous ce poids depuis février. En parallèle je prends des compléments alimentaire oenobiol pour les graisses pour affiner la taille.
Pour uatant je ne me prive pas, j'ai toujours un vrai repas plaisir dans la journée, ainsi dimanche je suis allée au restaurant etj'ai commandé des pâtes à la carbonara et une mousse au chocolat ! Et hier au goûter avec les enfants j'ai mangé un kinder bueno et deux madelaines au chocolat !
Là je suis en vacances jusqu'au 27 juillet, donc ça devrait m'aider à tenir en plus car les goûters avec les enfants c'est toujours dur !
Ce week end je serai chez ma tante, généralement je mange toujours trop chez elle, il faudra que je fasse mon possible pour rester un minimum raisonnable !

YES !!!!!!!!!!!!