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Jeudi, 5 août 2010
publié le 05/08/2010 à 16:49 |
Coucou les miss, comment allez vous?
bien j'espère!!
De mon coté tout va bien. Un peu surchargée dernièrement et n'avais même pas le temps de poster un article.
Je me sens un peu plus motivée et j'ai aussi comme l'impression d'avoir perdu du poids cette semaine, mais ce soir j'ai un diner chez moi à la maison. Ja vais faire des bons burritos au four avec une salade.
Et demain c'est mon jour de pesée. À moi donc de faire attention ce soir si je veux avoir une bonne nouvelle demain matin!!!
J'ai aussi un diner demain soir et un anniversaire le samedi. À moi de savoir faire attention et ne pas craquer!!! C'est ce qui m'a fait prendre les 500g la semaine dernière.
Je vous souhaite une bonne journée et bcp bcp de bious à vous toutes!!! ![]()
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Biscotte beurrée, Fromage blanc (20% MG), Café au lait |
| Dîner : | Tortillas au blé, Viande hachée (20% MG) , Haricot rouge , Maïs doux , Poivron rouge (cru), Oignon, Purée de tomates, Fromage Edam, Salade verte, Lait demi-écrémé , Lait Entier Con |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 1369 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Bon courage, je suis sure que tu vas réussir !
Moi aussi j'ai un barbecue demain soir ! Grr ! Je pense que je vais me peser demain matin à la place de samedi.. Je sais pas si j'ai réussi à complètement éliminer le barbecue de samedi dernier, mais ce sera toujours moins pire ! Grr on fait bbq toutes les semaines ou quoi chez nous ? ptdr !!
Aller, on va y arriver !
Bisouuus !