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J'adore ma balance
publié le 20/07/2010 à 12:08 |
Bon début de semaine pour moi, je suis maintenant à -2,3 kg. Je m'approche tjs plus de mon objectif.
Rien de mieux pour etre encore plus motivée.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Céréales Spécial K nature , Café au lait |
| Déjeuner : | Pomme |
| Dîner : | Veau (escalope) , Tomate à la provençale, Pain complet , Fromage allégé Paturages de France, compote de pomme sans sucre ajouté, Café au lait |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 1007 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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bonne continuation
bisous
Oh tu sais, moi aussi j'ai du mal pour résister, surtout en fête!! C'est trop dur ! lol
C'est vrai que tu n'as pas un chemin aussi long que le miens à faire maintenant! Tu es presque à tout objectif, il te reste 3.7 kg à perdre si j'en crois ta réglette! Mais on sait tous que les derniers kg sont les plus dur à perdre!
Alors, je te dis bon courage ! Même si je suis sur que tu vas y arriver !
Bisous!!