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Bonjour !
Blog de Annabelle015
aide blog-
Une nouvelle semaine pleine de motivation publié le 19/07/2010 à 15:43
Bonjour à toutes,
Voila une nouvelle semaine qui commence et on continue pleine de motivation espérant que cette semaine soit aussi bonne que la dernière. Après un weekend un peu plus calorique on reprend une alimentation plus équilbrée.
Avec une perte de 1kg par semaine je serais déjà parfaitement satisfaite.
Je vous souhaite à tous un bon début de semaine.
Gb
mon alimentation Petit-déjeuner : Café au lait, Pain complet , beurre oméga3, café sucré Déjeuner : Pomme Dîner : Colin ou merlu, Ratatouille maison, Yaourt (0% MG), Prune, Café au lait Verres d'eau : 8 Calories consommées : 874 kcal (3) commentaires
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En tout cas la vinaigrette n'a vraiment pas l'ai mal, je vais l'essayer dés que je ferais une bonne salade
fais attention car si tu te restreins trop, dès que tu reprendras une alimentation normale tu prendras du poids :s
sinon je voulais te dire que j'ai testé la vinaigrette à base de fromage blanc et elle est pas mal!
par contre j'avais pas de citron sous la main donc j'ai mis un peu de vinaigre à la place :)
fais attention car si tu te restreins trop, dès que tu reprendras une alimentation normale tu prendras du poids :s
sinon je voulais te dire que j'ai testé la vinaigrette à base de fromage blanc et elle est pas mal!
par contre j'avais pas de citron sous la main donc j'ai mis un peu de vinaigre à la place :)