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PAs de transport=activité physique
publié le 01/07/2008 à 23:56 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pomme , Banane |
Déjeuner : | Beurre, Camembert, Huiles végétales (olive, tournesol, etc.), Chou-fleur , Baguette pain blanc |
Goûter ou snack : | Pomme , Banane, Noix de Cajou , Jus d'orange sanguine (Tropicana) |
Dîner : | Biscuit sec salé |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 1641 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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