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Je tiens mais l'eau aussi ...
publié le 14/10/2009 à 10:22 |
Tout va bien , pas de sensations de faim ni de frustration , je suis contente parce que j'avais peur de la ressentir :)Le quinoa est devenu mon ami , hihihi !
Mon seul souci c'est que je bois beaucoup d'eau (conseils de mon coach )avec un drainer dilué dedans et je me sens toute gonflée. Deux explications, d'après eux, il faut que mon corps s'habitue à recevoir autant d'eau et mon gonflement est ptet accentué par mes régles (Désole je n'ai pas encore trouvé de nom mignon pour dire ça ... )
Enfin j'attends encore une semaine pour voir si ça s'améliore et après je verrai ;)
Mes abdos sinon ça dure même qd je n'ai pas trop le temps le matin je n'y coupe pas !Il est vrai que je n'arrive plus en avance au cab mais bon au moins j'aurai un ventre ferme ;)
Bonne journée les amis ;)
On continue le combat !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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