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Bonjour !
Blog de Anissaoregime
aide blog-
Présentation publié le 21/05/2008 à 13:48
Coucou à tous et à toutes!
Moi , c'est Anissa , j'ai 19 ans , je suis étudiante et j'aimerais donc perdre du poids , en étant soutenue et puis trouvé un réel programme alimentaire sain! Aujourd'hui Mercredi 21 Mai 2008 , c bon je m'y mets sérieusement , c'est décidé!!!!!!!
Voila j'ai pris quelques mensurations , qui permettra de voir mon évolution au fil du temps!!
Tour de poitrine : 123
Tour de Ceinture (au niveau du nombril : 126.5
Tour de hanches 118.5
Cou : 36
Cheville : 24
Mollet (milieu ) : 43
Cuisse : 62.5
mon alimentation Petit-déjeuner : 6 Sablés au chocolat+1 verre de lait Déjeuner : Spaghetti +Viande Hachée. Goûter ou snack : 3sablés au chocolat+Tisane+1/4 de Baguette Confiture +Beuure+ 1/4 de baguette mayo Dîner : Salade+Pain Verres d'eau : 20 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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