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Coucou tout le monde
publié le 18/09/2008 à 15:14 |
Dur dur entre le boulot, la maison et les papiers de venir tous les jours mettre le repas mais faut se motiver !!!!
Je ne me suis pas encore remise au sport alors qu'il y a tout le matériel à la maison.
Objectif : me mettre aux abdos et au vélo d appart.
Je sais je l'ai déjà dit mais toute seule, pas facile lol
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 2 yaourts aus fruits 0% |
| Déjeuner : | 2 saucisses de strasbourg+poisson blanc+blanc de poulet (2tranches) |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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milena65
publié le 18/09/2008 à 15:27
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| coucou!courage et reste motivée!bonne aprem! | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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