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Bonjour !
Blog de Angie51c
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Menu du 3 avril 2012 publié le 03/04/2012 à 20:03
Voici mes repas du 3 avril 2012.
Activités:
- Après-midi chez Céline (papotage et ménage)
mon alimentation Petit-déjeuner : Café décaféiné, soluble reconstitué, non sucré, Céréales pour petit déjeuner très riches en fibres, enrichies en vitamines et minéraux, Lait demi-écrémé, UHT Déjeuner : Fromage (aliment moyen), Dinde, escalope, sautée, Tomate, crue, Compote de fruits divers, allégée, appertisée Dîner : Poulet, blanc, cru, Riz au lait, rayon frais, Soupe de légumes, déshydratée reconstituée, Pain complet, fabrication artisanale, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe Verres d'eau : 10 Calories consommées : 1116 kcal (1) commentaires
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Le ménage, une excellente méthode pour brûler des calories. A chacun son sport.
à bientôt