| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de Angie1
aide blog-
Un grand appétit!! publié le 01/10/2007 à 16:54
Je suis un petit peu plus en forme. Ma petite Mariana continue à la maison. Je pense qu'elle va reprendre l'ecole mercredi, elle en a marre d'être à la maison et elle a l'angoisse de pas ratrapper les courts perdus. Elle est trop mignone mon petit bout de chou...J'ai perdu 0.5Kg, c'est tellement peu mais bon j'ai pas fais trop d'effort.J'ai juste essayé de controler les quantités. Je mange un peu moins, mon grand problème c'est la quantité, J'ai toujours envie de manger...Rien ne me coupe l'appétit, même pas quand je suis malade. Ça doit pas être normal!!!???mon alimentation Petit-déjeuner : 1 yaourt 0%, 1 tranche de pain Déjeuner : 1 soupe de créssons, purée (pommes de terre/épinards/carrottes), 1 petit morceau de viande, 1 café evec sucrette Goûter ou snack : 1 tranche de pain avec fromage allégé Dîner : soupe au crésson, 4 sardines, salade tomate concombre et laitue, 1 gelatine Verres d'eau : 4 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
il faut que tu continue comme ca et avec le temps tu va habituer .
c'est bien de dimunier les quantités.
courage mon amie !
bisous