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Bonjour !
Blog de Angie1
aide blog-
1 Kg en moins publié le 07/08/2007 à 12:52
Et oui j'ai moins 1 kg en 1 semaine. Mais hier je n'ai fait que des conneries. Comme ma petite arrivait hier, j'ai voulu lui faire une surprise avec ce qu'elle aime le plus: du riz au lait et des pattes à la carbonara...Alors le gouter du riz au lait et le diner pattes à la carbonara. Mais je ne m'en veux pas, parceque aujourd'hui je recomence tout comme il faut....!!!!!Même avec ce petit dérappage je suis fière de moi: J'AI 1 KG EN MOINS!mon alimentation Petit-déjeuner : lait écremé avec muesli, 1 jus d'orange, 1 tranche de pain de seigle avec fromage allégé et 1 thé vert. Déjeuner : salade concombre,tomate,laitue,amandes et tout petit blanc de poulet. 5 pruneaux Goûter ou snack : 1 yaourte 0% et 1/2 tranche de pain complet avec 1 fine tranche de jambon de dinde Dîner : soupe 6 legumes, un petit peu de lapin, pastèque Verres d'eau : 7 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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