| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de Angel_veg
aide blog-
Déclic publié le 19/03/2012 à 07:51
Je ne suis pas en surpoids mais ai pris beaucoup de poids ces derniers mois : environ 10 kilos. Malheureusement, et malgré toute la conscience que je peux avoir, rien n'y fait .. : je continue à manger en grande quantité, à grignoter, à mal manger.
Hier, et pour une énième fois, on m'a dit que j'avais grossi ... Ca ne fait jamais plaisir mais je crois que ce fut le déclic ...
Alors, aujourd'hui, j'ai décidé de prendre les choses en main et de ne plus laisser mon corps faire ses propres choix ....
Je suis, bien entendu, très intéressée pour me mettre au sport.
Alors, avis à celles qui cherchent des partenaires pour aller courir par exemple. (et oui, je ne suis pas une sportive dans l'âme).
Nouveau challenge, nouveau départ.
(0) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
