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Marraine
Blog de AngelMelodie
aide blog-
un retour? publié le 17/03/2011 à 18:11
Je commencerai apr dire.... J'AI MAL!!!!!
Bon voila maintenant que ca c'est fait, je m'explique. J'ai vue mon entraineur hier et ..... Il ne m'en a pas donner de facile. Au diable les peine et compagnie il te fait tout oubier dans le plaisir de sentire ses membre trembler sous les effort physique. Jusque la tout va bien..... TADAM!! Moi je n'avais pas prévue faire de session double pour reprendre les deux derniere semaine! Résultat, je n'avais pas asser manger et j'ai dut prendre plusieur pose car le coeur me levait. Je me suis quand meme rendu jusqu'au bout du programe. Mon entraineur se disais tres satisfait de moi mais moi bofff. lol.
Avant de pouvoir partir du gym jai du prendre une boos e sucre et de proteine pour eviter de tomber dans les pommes. Mais bon il faut avouer que mon alimentation n'a pas été des meilleur ernierement. ca ira mieux maintenant.
Je n'est pas prit de poids malgrer tout alors jsuis contente :)
(2) commentaires
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