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miam miam
publié le 25/07/2011 à 07:12 |
Ont utilise les restant... tendance a toujorus faire troooopppp de bouffe mdr
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Yaourt au lait entier, aux fruits, sucré, Orange, fraîche, pulpe, Blanc d'oeuf, cuit, Jus de fruits (aliment moyen) |
Déjeuner : | Noix de coco, amande, sèche, Lait fermenté type yaourt à boire, au bifidus, arôme fruits, Fruits rouges, frais (framboises, fraises, groseilles, cassis), Biscotte sans adjonction d |
Goûter ou snack : | Salade de pâtes aux légumes, avec thon ou viande, Fruit de la passion ou maracudja, nectar |
Dîner : | Salade verte, sans assaisonnement, Légumes, mélange surgelé, Tomate cerise, crue, Sauce vinaigrette, Boisson au thé, aromatisée, |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 1213 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Contente de t'aider à trouver de l'inspiration! :-) En tout cas ça à l'air aussi super bon ce que tu manges! :-)