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repas de la journée
publié le 20/07/2011 à 21:48 |
manque la colation du soir la dedan O_O
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Blanc d'oeuf, cuit, Salade de fruits frais, Jambon sec, découenné, dégraissé |
| Déjeuner : | Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Poulet, blanc, cuit |
| Goûter ou snack : | Thon à l'huile, appertisé, égoutté, Boisson au jus de fruit et au lait |
| Dîner : | Salade de thon et légumes, appertisée, égouttée, Compote de fruits divers, appertisée |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1181 kcal |
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Tine_diet
publié le 21/07/2011 à 09:55
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| hummmm...délicieux je suppose,bonne journée du 21 juillet a toi!! bizzzzzzzzzzz | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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