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Blog de AneLorDabo

aide blog

  • Je suis contente...
    publié le 11/06/2008 à 09:13

    Bonjour tout le monde, et bien je suis contente de moi, je viens de courir, alors déjà courir le matin c'est un exploit, mais en plus je viens de passer de 10 tours à 15!!!! Alors oui je suis contente de moi!!!

    Donc là à la douche puis crème, les gélules minceur sont prises donc c'est parti pour une bonne journée





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 tartines+1 fromage blanc+1 jus de légume frais+1 thé
    Déjeuner : pates au curry et à la dinde+1 yaourt nature+1 pomme
    Dîner : 1 potage aux légumes+ 2 tranches de pain+ 1 morceau de fromage+1 banane
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (25) commentaires



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  • peg764 
    publié le 11/06/2008 à 14:31
    15 tours c'est tout !! non je rigole !!! bien poupette bien c'est parti pour devenir une grande sportive !! lol
    merci pour tes conseils d'hier mais tu vois une bonne nuit un peu de soleil et ce'st reparti !!
    bisous
  • Lo0la 
    publié le 11/06/2008 à 14:12
    wouaou quel courage !! pfiiouuuuu au moins c toujours bénéfique ^^
    merci pour ton soutien et tes messages
    bisous
  • BenoitNeuville 
    publié le 11/06/2008 à 13:46
    Non merci j'aime pas du tout courir pour rien je vais me contenter de la Wii ;)
  • BenoitNeuville 
    publié le 11/06/2008 à 12:58
    A quand les 20 tours ;)
    Félicitations ta motivation fait du bien à voir :)
  • bibiche54 
    publié le 11/06/2008 à 12:58
    Eh bein bravo courir dès le matin comme çà !! c'est suepr !! moi suis plutot du soir !! lol en meme temps au boulot pas facile alors j'attend de rentrer !! aujourdh'ui c plutot ool je quitte à 14 h alors çà va l'faire !! un p'tit jogging pour t'accompagner !! lol
    gros bisous
    a +
  • chiericato 
    publié le 11/06/2008 à 12:53
    félicitation super continue comme çà !!!! t'est un pure exemple pour nous toutes !!! bisous
  • angie5151 
    publié le 11/06/2008 à 12:22
    coucou !! et ben mes felicitations !! bonne journée !! bisous
  • priz 
    publié le 11/06/2008 à 12:17
    J'aimerai pouvoir me lacher un peu plus car je fais de l'aérophagie et ce n'est pas très génial lol !!
    Bonne journée à toi
    bizzzz
  • cassandra14 
    publié le 11/06/2008 à 11:22
    super ma tite poupette ! je suis fiere de toi !! moi 'est cette aprem le sport a donf whaouuuuuuuuuuuu hihi bisous
  • priz 
    publié le 11/06/2008 à 10:59
    Bravo!! quel courage de courir!! moi je ne peux pas je préfère faire du vélo!! chacun son truc! et puis aujourd'hui pour changer il pleut, alors pas facile lol!!
    Encore bravo et bonne journée.
    Bizzzz

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