En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Cool!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
publié le 24/05/2008 à 08:17 |
Bonjour à tous,
Et bien voilà, les efforts qui ne sont pas trop dur d'ailleurs, payent!!!!! Ce matin 67.2 au compteur contre 69.3 dimanche matin!!!!!!!! Alors là moi je dis bravo!!!!!! Bravo à moi, bravo au nouveau programme personnalisé!!!!!!
P;s Sur la photo c'était au début du régime
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | 1 oeuf à la coque +2 tranches de pain complet+1 jus de légume frais+1 thé |
Déjeuner : | escalope de dinde + champignons courgette+ flan + banane |
Dîner : | surprise je suis invitée |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
On perd avec la joie et la bonne humeur!
Quoi de mieux
moi je voudrais en eliminer 600 gr pour samedi prochain !!
tau approche de ton objectif alors garde ta peche elle te va si bien !!
bizous
Sache que tu es une qui me donne le plus de courage pour me battre contre ces kilos alors un grand merci à toi.
Bon week end et gros bisous.
allez chich !!!! mdr