| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de AneLorDabo
aide blog-
J- 2 avant ... publié le 22/03/2010 à 14:27
Et oui dans 2 mois jour pour jour nous serons à l'incontournable rendez vous de "The rencontre nationale". Evidement avec tous les concours lancés de droite de gauche pour cette rencontre je ne pouvais pas passer côté du défi que Jenny a lancé: le défi minceur:))
- Se trouver un bînome
- Se fixer un objectif raisonnable de perte de poids
- Se prendre en photo régulièrement pour s'amuser
- Et enfin venir dans la discussion du défi régulièrement
- Tout ça me semble plus que facile, donc voilà où j'en suis par rapport à cela:
- Bînome: Cécile Neuville
- Poids de départ: Cécile 66,5 AneLor 66,5
- Objectif: 62 pour nous deux soit 4,5 kilos à perdre:))
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain complet+nutella+orange pressée+ citron pressée dans de l'eau chaude Déjeuner : Salade verte, tomate cerise, radis+ saucisse+ gâteau au chocolat Verres d'eau : 4 Calories consommées : 0 kcal (13) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
c 'est motivant à 2...
vous faites tout pareil alors...concernant la bouffe bien sûr...lol
note tes repas et je copie aussi mais je ne viendrai pas , c'est trop loin d'où j'habite,région metz,dommage...
bon apres midi, poulette