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Blog de AneLorDabo

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  • Aujourd'hui c'est hummmmm sur mon blog:))
    publié le 11/03/2010 à 05:42
    Cassolette de moules - Aujourdhui.com
    Cette cassolette de moules à la couleur et au parfum d'ailleurs apporte une touche d'exotisme à votre repas.

    Ingrédients pour 1 personne :
    150 g de moules décortiquées surgelées
    5 cm de céleri branches
    125 ml de lait écrémé
    10 g de Maïzena
    1/2 échalote
    Persil
    Curcuma
    Sel, poivre

     Bonjour, ce matin encore c'est de bonne heure et de bonne humeur que je viens poster mon article. Au vu de vos commentaires sur le sommeil et bien oui je vous en parlerai plus longuement quand j'aurai retrouvé l'article de Cécile. Promis en attendant je connais une autre personne qui suite à une des journées positive où Cécile en avait parlé, pratique et se lève également beaucoup plus tôt le matin, comme quoi ça fonctionne pour tout le monde:))

    Bref aujourd'hui recette de JEan Michel Cohen revu par Loulou, je vous laisse découvrir. En attendant bilan en deux moi sur le programme Savoir Maigrir:

    J'ai perdu 5 kilos, je suis donc contente

    Loulou me fait la cuisine, je suis très contente

    Et je mange carrément mieux, je suis vraiment contente. Je suis donc convaincu par la méthode que je vais continuer avec plaisir:))

    Bonne journée à toutes

    (25) commentaires



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  • bibiche54 
    publié le 11/03/2010 à 08:48
    coucou
    comme tu dis c'est hummmmmmmmmmm lol
    je te dis bravo pour tes resultats et bravo loulou pour la cuisine..
    on va se croiser bientot à Metz, suis contente de vous voir enfin ..
    bisous
  • bibiche54 
    publié le 11/03/2010 à 08:48
    Ah oui si au programme de Metz il y a relooking, je suis partante ... çà me trotte en ce moment !! lol
  • hyhy 
    publié le 11/03/2010 à 07:52
    coucou vous deux *
    merci et une recette de plus dans mon classeur !!!!!
    bonne journée mes amis
    bisous
  • Kornelia 
    publié le 11/03/2010 à 07:42
    Eh bien, c'est toujours un régal de ..... voir ton Loulou faire la cuisine. (sans parler de dégustation de ses plats). Tu me le prêtes un jour???? LOL..... Une petite précision pour les filles végétariennes ou (qui comme moi) ne supportent pas le lait de vache - pour faire de la béchamel, on peut aussi prendre du lait végétal (de soja, d'avoine, de riz ou d'amandes) et l'épaissir soit avec de la maïzena ou avec des flocons d'avoine baby (c'est-à-dire très petits et fins). Pour un petit plus "anti-inflammation" et "anti-cancer", on mélange du curcuma avec du poivre noir moulu en les diluant dans une larme d'huile d'olive (plus de détails dans le livre Anticancer du Dr. David Servan-Schreiber). Et comme je n'aime pas les moules, je les remplace par des anneaux d'encornet, des crevettes ou bien des noix de Saint-Jacques. Bon appétit et BRAVO à Loulou (et à toi pour la perte - elle se voit sur ton visage, plus affiné). Bonne journée.
  • lulule 
    publié le 11/03/2010 à 07:40
    éééééééééé bbbbbbbbbbbb !!!!!!!!!!! je ne sais pas si j'y arriverai à me lever si tôt ,il faudrait que je sache comment ça marche ce truc pour savoir si je suis dans mes bons horaires de sommeil.
    Dit moi , c'est la même recette que la semaine dernière ????
    bon je vais travailler ,bonne journée bisou,

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