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Quizz: 10 astuces pour lutter contre la cellulite
publié le 17/11/2009 à 06:26 |
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Coucou et bien pour le coup la cellulite je l'ai combattu hier dans la piscine, une et demi d'aquabody!!! Avec en prime 10 min de hammam et 10 min de jacuzzi!!! Trop bon , je ne regrette vraiment pas cet abonnement que j'ai pris avec Cécile dans cette salle de sport!!!
En ce début de semaine je suis assez contente de mon rythme, entre sport et boulot tout est ok, je me suis installée pour deux jours chez Cécile pour pouvoir bosser sur internet, cet après midi je rentre chez moi pour retrouver mon loulou d'amour et demain je remets ça!!! Sans compter que nous préparons la journée positive de Samedi sur Lyon, bref autant d'activité qui me permette d'oublier d'éventuelles envies de grignoter;-)).
Il faut que je perde au minimum 4 kilos pour le 18 décembre, date à laquelle nous rentrons dans la famille pour 10 jours de vacances;-)
Serez vous prête à m'aider pour y arriver????
En tous les cas moi je suis prête;-))
J'ai remis mon programme à zero, je suis toujours le programme payant de Jean Michel Cohen, alors c'est reparti!!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Avec la peche et la motivation que tu as, tu vas tout dégommer... Koi 4 kgs non non ca sera 6 et tu verras tu seras super fière de toi !!!!
Gooooooooooooo Anne Laure, tu nous motives mais nous aussi on est la pour toi.... ACTION.........
Sport + Alimentation équilibrée = Perte assurée...
Bonne journée ma belle
Bisoussssssssssssss
Bah dis donc, tu te lèves aux Aurores!!!! Tu as de la chance pour la salle de sport, moi je m'étais renseignée, c'est trop cher pour moi, mais quand je serai une riche paléontologue reconnue dans le monde entier (dans un an ou deux peut être???) je me payerai un abonnement en salle!!! :-D
Ma manière à moi de lutter contre la cellullite c'est le jogging, et ça marche plutot bien! J'ai les cuisses et les fesses un peu plus lisses (à défaut d'être un peu plus fines! LOL!)
Sinon, pour te répondre, biensur que je veux bien faire une vidéo sur les rencontres positives!!! Après est ce que tu pourrai m'en dire un peu plus sur les sujets que je dois aborder, histoire que je fasse l'apologie complète de cette géniale rencontre qui est en train de changer beaucoup de choses dans beaucoup de vies! Je m'étais renseignée pour aller à celle ce samedi à Lyon, mais bon, billet de train trop cher et horaires pas très compatibles... Tant pis, il va falloir que j'attende patiament celle de Paris... LOL Zut zut zut, j'aurai voulu vous voir avant!
Bon, je te laiss, passe une bonne journée et grooos bisous!!!
Bonne semaine
Bye