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Blog de AneLorDabo
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Bilan pour le mois de janvier côté poids publié le 30/01/2010 à 09:33
Et bien voilà, nous arrivons en fin de mois, alors faisons les comptes;))
En un mois j'ai perdu 1k600, alors forcément fut un temps j'aurais été déçu et je me serai dis ça fait pas beaucoup. Aujourd'hui je dis, yes, je me suis tenue à ce que je m'étais fixée: 400g à perdre par semaine jusqu'à la rencontre nationale. Je suis mon programme Savoir maigrir, je fais mon sport régulièrement et je me sens bien. Contrairement à ma perte rapide de l'année dernière, tout est mieux réparti sur la semaine et le week end. Fini le gavage le week end qui obligeait à se restreindre la semaine.
Moi ça me va bien, je suis bien et en phase avec mon image et mon corps, rendez vous maintenant fin février pour faire le " bilan poids ";))
(15) commentaires
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bisous et bon mois de février!
Pour moi, 1 peu plus d'un kilos, mais en même pas 2 semaines, j'aimerais les 500 g par semaine, mais ce n'est pas grave, si je ne les atteints pas.
Avant j'aurais pleuré si je n'avais pas mon kilo par semaine, mais sans sport, pas évident.
Bisous à toi. et nouvelle perte fin février, on se tient au courant.
Bye.bisous aux garçons.
bizzzzzzzzz
J'ai réussie à reperdre les agapes des fêtes mais dur dur pour la suite ...
Bon week-end et gros bisous
Cath
Il faudrait que je pense un peu plus comme toi.
Passe un bon week end gros bisous
Allez, on continue comme ça ! YESSSSs !!!!
e souhaite une bonne continuation pour le mois de février.........
Bon week end bisous