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Blog de AneLorDabo
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Première semaine publié le 09/11/2009 à 11:43
Bonjour,
Je suis ravie de pouvoir me connecter enfin ;-)) Alors bilan d'une première semaine d'équilibrage alimentaire et surtout une semaine de reprise sportive:
Je dois dire que c'est top, je me sens super en forme, j'aime les cours de sport que nous faisons, c'est assez intense mais ça fait du bien. D'ailleurs ce soir de 17H30 à 19h15, aquabody et aquagym. Je ne connaissais pas mais après un essai la semaine dernière je trouve ça super efficace et puis je sais pas si c'est dans ma tête ou quoi mais j'ai eu la sensation que l'eau massait mes cuisses!!!C'est énorme ça fait trop de bien!!! Je continue donc mon parcours alimentaire avec le programme " Savoir maigrir" de Jean Michel Cohen on va bien voir ce que ça donne mais comme je ne suis pas pressée pour perdre ces derniers kilos ça va, je prends mon temps et ça me va bien!!!;-))
(14) commentaires
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