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Bonjour !
Blog de AneLorDabo
aide blog-
Et c'est reaprti!!! publié le 25/05/2009 à 07:445 kilos en - pour le 6 juin première semaine - Aujourdhui.com
Là je suis trop contente j'ai été bien régulière dans mon sport et mon alimentation!! Ma coach fait du bon boulot merci à elle et la semaine prochaine même programme!!! Yes yes yes
Cette semaine encore nous voilà reparti dans la course contre les kilos!!! Je suis super motivée et j'y crois , objectif perdre 500 g minimum!!! Alors voilà le programme de la semaine faire beaucoup de sport!!! Boire mon contrex et manger équilibré et surtout light le soir!!!
Et on redémarre une semaine avec enthousiasme!!!! Yes
(30) commentaires
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et toi la première qui nous suporte
tu sais on ne peut se passer d'une modératrice comme toi
et je te souhaite de -asse une belle journée
bisous à toi
Martin
pour moi c'est déjà reconstruction des méninges et ensuite le poids. les méninges vont mieux donc je commence à m'attaquer au poids.
J'espère que tt le monde va bien chez toi.
Bisous
Valérie
et oui on repart pour une semaine et comme toi du sport du contrex et repas léger et moi j'aimerais bien 1kg de moins
j'ai regardé ta vidéo et c'est pas la premiére fois que je vois faire la gym avec un gros ballon sa se trouve dans un magasin de sport ? j'aimerais bien essayer
bon courrage
bis