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10 h c'est sport!!!!
publié le 22/04/2009 à 09:39 |
Qui aurait pu croire qu'un jour je finisse par devenir une accroc du sport!!!! Bein certainement pas mon coach de basket de quand j'étais jeune!!!!hihihihihi
Moi qui venais toujours au basket plus pour m'amuser et faire rire la galerie que courir!!!!!
Bon bref hier 2h30 de sport et aujourd'hui on remet ça hop hop hop on se bouge!!! Je bois ma contrex à donf et surtout je suis les menus de V@l V@l co@ch!!!!hihihihihi
Je le sens mon poids en moins sur la balance samedi yalahhhhhhhhhhh!!!!
Allez les filles on y va toutes celles qui se sont mises dans ce défi on fait tout ce qu'on peut je vous attends au rapport de milieu de semaine!!!! Et si quelqu'un a besoin de motivation je suis là!:!!!hihihihihih
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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j'ai intéret à continuer mes abdos comme je le fais en ce moment ! il va falloir que je sois à la hauteur cet été ;-)
tu vas devenir une grande sportive ;-)
bon mercredi
bisous
Moi c demain aprés et vendredi gym....
Bonne journée
Moi pareil, j'en suis à mon 4ème jour de sport et je suis top dans ma tete, c'est fou... je viens de passer le cap des courbatures donc je pense qu'il faut que je prolonge les exos.... je me demande si je ne deviens pas accro aussi ! mdrrr
bisous
Bravoooooooooo ma poupette cé clair que les kilos pfffffffffff ils vont partir ....
Allez bon sport cé dans 10min alors ..
Bisous
Au fait je vais mieux ..... SMILE ATTITUDE