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Bonjour !
Blog de AneLorDabo
aide blog-
Le programme V@l v@l co@ch publié le 21/04/2009 à 08:27Je suis motivée semaine 1 - Aujourdhui.com
Toujours à fond et ça doit continuer!!!
Et oui nous continuons le programme à la lettre alors que mangrons nous ce midi???
Pour ma part avec ce grand soleil je ne peux qu'être motivée alors ce soir au sport je vais me faire plaisir!!!!!
Programme du jour ça m'aide à m'y tenir!!!:-)))
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Passer l'aspirateur dans toute la maison
- Faire la course pour la semaine
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Finir mes prépartations pour la journée positive de samedi
Oh bein ça va en faite pas grand chose une journée qui s'annonce plutôt cool!!!
Allez bonne journée(26) commentaires
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donc salade mediterranienne supreme vollaille soupe fraise
merci je crois que je n'ai rien n' oublier a bientot sandrine
et oui le sport c est important dans le cadre d un regime, vive le sport sous toutes ses formes, j en reviens et j ai bien sué aujourd hui arf arf je vous aurai maudits kilos lol.
allez on se motive les nanas et on relache pas
bisous
Qui plus est , j'aimerais avoir des conseils pour me mettre en valeur !!!
Bises !!!
Merci pour tes petits com.....
Oui !!! Je vais beaucoup mieux .... Le moral est de retour........... Je me suis surtout calmé et détendu …. Car cette balance commençait a me monter à la tête……….
ALLEZ POUPETTE !!!! ALLEZ !!!!
5 kilos en 7 semaines …. Je sais que tu peux y arriver…..
ALLEZ POUPETTE !!!! ALLEZ !!!!
Passe une bonne journée.
Bisous Bisous
Salut poupette !!
Super cette vidéo :) je vois que tu perds pas le nord... En tout cas je te souhaite de réussir ce nouveau defi de Val
Bises et bonne journée
Bon c'est chouette ça toujours à fond !!!!!!!! :)) Tua s raison de te faire plaisir au sport c'est essentiel !!!!!!!!!!! Je penserai à toi pendant mes RDV moi !! lol Mais on va se remettre au sport avec Benoit on a décidé de se remotiver là pour l'été !! Comme l'année dernière !! Le soleil ca aide à retrouver la motivation :))
motivéeeeeeeeeeeeee
biz
On y arrivera, on y croit!!!!!!!
bonne journée
bon il parait qu'on va s'éclater à nos âges ! ;)
ça va bien ?
tiens si tu n'as pas vu, je te conseille de voir cette vidéo de Ninie, une tuerie :
http://blog.aujourdhui.com/tikipouilli62/1281738/alors-la-peche.html
bisous