| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
Juste un tit coucou
publié le 06/03/2008 à 19:11 |
Petit craquage ce soir, le moral dans les chaussettes. Heureusement, j'ai pu voir mes amis cet après-midi et ça m'a remonté un peu. J'espère qu'une bonne nuit de sommeil effacera ce sentiment de "rien ne va"
Bonne fin de soirée
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Tisane, corn flakes/lait demi-écrémé, jus de fruits, 1 oeuf, 1 morceau de gouda |
| Déjeuner : | Repas quick : Club 3 fromages, salades, jus d'orange |
| Goûter ou snack : | 60 g de flan |
| Dîner : | Laitue/coeur de palmier/vinaigrette, thon, pain beurre |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|