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Blog de Anais84

aide blog

  		• 11ème jour
    publié le 08/11/2007 à 09:52

    Bonjour, il y a 3 jours j'ai eu une crise de boulimie, j'ai réussi à limiter les dégât. Depuis ça va mieux Lundi pesée: -1 kg. Mais ce week end ça va être dur. Samedi anniversaire d'un ami ( 50 ans) grande soirée et dimanche on fête les 16 ans de ma fille. Je vais essayer de faire attention. Bonne journée à toutes Bise

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café,3 wasa, confiture, 1yaourt, 1 clémentine
    Déjeuner : salade verte, steak canard, broco lis,2 tr pain 2 clémentines
    Goûter ou snack : 1 kiwi
    Dîner : potage maison, 1 oeuf coque, 1yaourt
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires


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  • jeffepagneul 
    publié le 08/11/2007 à 14:22
    Si tu stresses pas ça va bien se passer et essaies de prendre des "petites portions",c'est une ruse comme une autre!!!
    bisous et bon w-e.
  • xinehaussmann 
    publié le 08/11/2007 à 10:06
    Et bien, si une crise de boulimie te fait perdre un kilo, ne va surtout pas le crier sur les forums, il y a des filles qui pourraient t'imiter, lol !!!!!!!!! Week-end difficile en perspective, en effet, prépare toi à l'avance, et dans les jours qui suivront, plan vigie-pirates !!!!!! Bzzzzzzzzz

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