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Bonjour !
Blog de Ana678
aide blog-
Ce qui ne devais pas arriver... publié le 03/08/2009 à 15:26
J'ai passé un week-end à Europa- park...et j'ai mangé n'importe comment!!
je me suis dit que sa n'est pas trop grave car j'avais fait attention toute la semaine...!! et j'ai mangé pizza, donnuts, chocolat, frit, calamars, croissant... etc...
et ce matin en me pesant je voi un 60.3... j'ai pris 1 Kg!!! je sais pas quoi faire... en plus j'avais deja l'impression que je stagnais..(5) commentaires
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Dis moi ça t'as pas fait plaisir de manger sans compter?
Ma foi, tu récupéreras cette semaine...
C'est normal de faire de temps en temps des écarts, et ça fait du bien, on en a besoin, autrement, on fait de grooos écarts...
bisous et courage!
a plus
bin alors on s'est laché?????? le plus important est que tu en es conscience, c'est deja bien de le remarquer! (certains ne pensent jamais avoir fais d"ecart alors qu'ils en font!) mais ne t'inquietes pas! ce kilo sera parti a la prochaine pesée!
bisou et bonne journée, ne lache rien
Cette semaine je vais eliminé ce kg...!!
et le je suis vraiment MOTIVéé!!
Bisou
Ce poids ne veux rien dire, ne t'inquiète pas. Tu n'as pas encore évacué tout ce qui était dans ton estomac suite à cet écart! Ne t'inquiète pas, attends quelques jours et tout rentrera dans l'ordre!
Bisous
T'inkete pas tu a fais un gros ecart ce week end mais il va disparaitre petit a petit. si tu ve accelerer ta perte supprime quelque temps les feculent
bonne soirée biz