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NOUVEAU DEPART
publié le 07/08/2009 à 18:09 |
Coucou les filles,
Vous allez bien??
Moi sa va super, hyper bien...(même si je fini le travaille à 19h00).
J'ai trouvé une copine génial (ajd_klinecks)...(je la connaissais déja)...
On va commencer notre régime ensemble Lundi, on est super motivée.
On efface tout et on recommence ensemble à deux, on va se soutenir et se motivée..
J'ai trop hâte de commencé...
Mon objectif est de perdre 2.3 kg jusqu'a fin août ce qui me donne 3 semine...
J'attend avec impacience de voir 57 kg sur ma balance.... mais je sais que je vais y arrivé
et vous quel est votre objectif pour fin août??
Gros Bisous et bonne soirée
Ps: Je part bientôt à Londres...Départ le mercredi matin 19 août/ Retour le samedi 22 août. Bon je ne part que 4 jour, mais c'est assez pour dévalisé Oxford street...
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Jespère que tes vacances anglaises se passent bien !
Me réjouis que tu rentres !
bisous ma tite motivationnée !
Comme ca, tu as commencé un nouveau régime? J'espère que tout se passe bien!!
bon courage!! bisous
ps: bientot le départ?
moi aussi je me réjouis que la danse recommence. Lundi, mercredi, jeudi, vendredi et samedi...jv mourir !!!
Jcrois que je vais me peser dimanche !
Wah t'avais les cheveux longs! enfin t'as tjs les cheveux longs !!!
Oui c'est une bonne idée de faire ça demain...Sur sur, dimanche un joli 59 va se dessiner !!!
MOTIVATION, ON PEUT LE FAIRE !!!
hi hi, c'est bizarre, je me réjouis de me peser, je sais pas si je le fais demain ou dimanche avec toi ...
Très belle journée à toi !
Bah essaie de faire un détour quand tu vas au boulot, comme ça, ça fait ça de plus !! Et tu fais un peu de muscu à part ça ? tu pourrais faire ça le matin qand tu te révelles, abdos, fessiers, cuisses etcccc..30 minutes de muscu !
Ouai ça serait pire cool! moi jaimerai bien 62, - 600g !
Pour l'instant, tant que tu travailles jusquà 19h30, ça va...c'est des grosses journées, donc tu brules plein de kcal !!
taimerai voir quoi sur ta balance samedi ??
bisous
tu aurais pas la possibiltié de faire du sport avant le boulot ? juste allez marché comme ça tu n'es pas trop naze...
Moi ça va plutot bien, jai fait qqes ptits écarts hier (jai écrit quoi sur mon blog!), mais je compte bien corriger le tir ce soir demain et samedi !!
je fais toujours le fitness à midi, ajd jai fait du stepp aussi !
bisous !
Comment c'est passé ta journée ? tu es contente de ton alimentation ?
Tu as marché hier, pour allé chez ta soeur ? Vous avez fait les lettres de motivation ? Et ce soir, course ? c'était le questionnaire du jour ;-D
Moi, je suis plutot contente de moi, jsuis denouveau allée au fitness, pour mes 25 min de vélo, et jai plutot bien mangé...le détail sur mon blog ;-) !!
Pleins de bisous !
Bonne soirée
oui moi jy suis aller...25 minutes de vélo! yeah!
jespère que ça maidera pour quand je reprendrai les dimanches matin à D.master...on va courir...