Coucou les filles , sa y est motivée à block pour maigrir avec ma mère en plus, elle a une amie diététicienne du coup elle lui a donner pleins de conseils et la elle va lui passer des repas types. Mais bon comme je lui ai toujours dis si elle veut maigrir il faut qu'elle fasse du sport en plus sinon sa sert à rien, donc la elle a commencer abdos donc on vera bien, moi je fais toujours mon vélo mais je vais voir avec elle si sa la tente aquagym, c'est plus motivant a deux pour maigrir (vu que mon copain lui n'a vraiment pas besoin de maigrir lol) . Mais sinon je serai bien tenter par reprendre le tennis je sais pas on verra ^^ .
Niveau alimentation la, je mange plus de fruits et légumes (hier soir c'était riz + ratatouille, miiam), le soir quand j'ai un creux je me mange quelques cramberry séché (delicieuuuux) ou une pomme.
Sinon comme je vous avez dis j'ai trouver un travail, j'ai commencer samedi, j'ai alluciné le monde qu'il peut y avoir le dimanche matin , en tout cas j'ai bien bosser et j'étais bien contente, car on se dis que l'on a galerer 3ans et que au final sa a payé.
En bref tout pour réussir à maigrir sans truc pour me perturber .
Bisouuus les filles , passées une bonne journée a bientoot
contente de voir que tu vas faire un équilibre alimentaire
toutes mes félicitations
gros bisous
C'est sur qu'à deux, c'est toujours mieux pour maigrir que tout seul dans son coin...
Et en plus, un nouveau boulot! Profites!!!
Bisous!!