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Blog de Amy49
aide blog-
J'ai l'impression de plus être la même... publié le 07/03/2008 à 12:14
Il est presque midi, je suis à la maison parce que mon pt'it bout est malade, et j'ai pas craqué depuis lundi ! faut pas que je me réjouisse trop vite, mais ça fait du bien d'être contente de soi.
La hantise de mon régime s'était le fait de rester chez moi, les jours où je ne vais pas au boulot quoi. J'ai l'impression d'avoir passé un cap ou d'avoir pris conscience que de craquer sur les sucreries ça m'énervait, me faisait cupabiliser et me rendait de mauvais poil.Et puis j'ai compris que manger pour vivre est plus intelligent que de vivre pour manger... des sucreries entre autres ! pour l'instant je ne me suis pas pesée, je vais attendre lundi, ça fera une semaine. Finalement ce n'est pas si dur de ce contenter de ce qu'on a, il suffit de savourer et prendre conscience de ce que l'on mange.
Bonne journée à toutes et Bon courage aussi
En tout cas, de savoir qu'on est pas seule, ça fait du bien et mes pensées vont souvent vers vous.
(2) commentaires
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, je ne craque pas aussi facilement....qu'avant moi non plus
hier j'ai meme jeté 2 chocolats que m'on offert des patients...
je résiste de mieux en mieux...
combien de temps je ne sais pas mais je suis tellement obstiné à arriver à mon objectif de poid ....