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Blog de Amoureuse19
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La machine est lancée !! publié le 21/11/2012 à 17:06
Et voilà, les 600 premiers grammes ont disparu !
Comme c'est bon de voir un nouveau chiffre ! Je me souviens en 2010 quand j'ai commencé Dukan, j'ai réussi à perdre 8 kilos et c'était super magique de voir descendre les kilos ! A chaque nouveau chiffres (pas vu depuis une éternité) c'était le bonheur. Malheureusement, j'ai laché bien avant d'arriver au terme de mon régime.
Aujourd'hui, je n'ai pas envie de recommencer un régime digne de ce nom. En fait, je mange de tout, vraiment sans me priver. Je fais juste attention de ne pas manger trop de pain car c'est vraiment pas bon pour moi. J'ai également arrêter le grignotage. C'est dur, là, je n'ai qu'une envie c'est manger. Mais je me contrôle. J'aimerais bien aller prendre l'air mais il pleut donc pas terrible. Et puis la dernière chose que j'ai changé c'est le sport. Je n'en faisais absolument pas il y a deux ans. Maintenant c'est une à deux séances de piscine par semaine, une séance de gym tonique et cardio et je vais essayer de me mettre au vélo. Et oui, beau papa a regonflé les pneus du vélo! Youpi !!
Enfn bon, sinon aujourd'hui était un bien meilleur jour qu'hier. Non seulement au boulot mais également côté perso. Je suis allée au cinéma voir Twilight avec ma marraine.
À demain pour de nouvelles aventures !!
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