| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
Ce matin j'ai dit adieu à mon premier kilo !
publié le 22/11/2012 à 16:51 |
Coucou les filles ! Comment ça va de votre côté ?!
Pour ma part, le moral est au beau fixe ! J'ai perdu mon premier kilo ! Comme c'est magique de savoir que ça commence à descendre. Et il n'y a pas que mon poids qui descend, il y a également mon IMC et ça c'est bon aussi. Plus que quelques points et je ne serai plus en obésité sévère. ![]()
Bon ce soir c'est gym tonique cardio step ! Ça va faire un bien fou ! D'habitude je ne reste qu'une heure. Là, je vais essayer d'en faire deux mais bon, même si ce n'est qu'une heure ça sera déjà bien.
Bonne fin de journée à toutes !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|