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Accueil   >  espaces  >  Amma  >  lundi 4 juin 2012

Blog de Amma

aide blog

  		• lundi 4 juin 2012
    publié le 04/06/2012 à 20:23

    petit dej  : 50 g de pain au lin + 50 grs de fromage + café  sans sucre

    Midi         : 2 cuisses de poulet sans peau  +salade verte et 3ou 4 cerneaux de noix + Fromage blanc

    Soir         Blanc de poulet grillé au cumin et citron + salade de tomates +parmesan + 1Cs huile +1CS de vinaigre blasamique+ fromage blanc 0% et poudre de noisettes        

    (2) commentaires


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  • micke 
    publié le 08/10/2012 à 20:41
    UN PETIT COUCOU BISOUS BISOUS
  • lutindesbois 
    publié le 08/07/2012 à 14:22
    Cà a l'air bon !

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