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Solution trouvé
publié le 26/02/2013 à 22:07 |
J'ai trouvé la solution pour faire 7500 pas par jour.
LE TAPIS ROULANT !!!
J'ai commencé par prendre la place de parking la plus loin de l'entrée du boulot (idem pour les courses, c'est chiant, mais ça fait marcher).
Le soir après les taches ménagères je monte sur le tapis jusqu'aux 7000 pas.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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