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Menu du mercredi 18 avril ! :p
publié le 18/04/2012 à 17:26 |
Mon menu du jour hypocalorique et pourtant deja bien assez ! :)
Le tout avec des aliments simples et sans privations car vous pouvez remarquer que ce mdi j'ai mangé un célébration x)
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, sucrée, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Barre céréalière diététique hypocalorique |
| Déjeuner : | Omelette aux lardons, Haricot vert, surgelé, cuit, Banane, fraîche, pulpe, Confiserie au chocolat dragéifiée |
| Goûter ou snack : | Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Sucre blanc |
| Dîner : | Surimi, bâtonnets, Soupe de légumes, préemballée à réchauffer, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, sucrée |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 839 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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