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Blog de Amelie40

aide blog

  • bonne soirée et à vendredi
    publié le 11/06/2008 à 19:41


    coucou

    je vous fais un rapide coucou car l'orage gronde et ya beaucoup d'éclairs donc je ne voudrais pas abîmer mon pc

    donc aujourd'hui bin dodo et repos

    j'ai quand meme fait mon ménage lol

    sinon rien d'autres et ça fait du bien j'ai un peu récupéreré et ma sinusite va mieux aussi

    côté sport comme je l'ai dit j'en ferai quand ça ira mieux là je me cible sur les menus

    je vous dis à vendredi car demain je ne suis pas chez moi

    bonne soirée

    bis




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1petit verre jus pomme
    Déjeuner : 1bol soupe+1/2 baguette légérement beurrée
    Goûter ou snack : 1biscuits diététique+1verre jus de fruits+3cc miel
    Dîner : riz+champignons+un peu crème fraîche
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires



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  • Elitacat 
    publié le 12/06/2008 à 14:19
    coucou. je te souhaite une bonne journee Amelie.
    gros bisous
  • cassandra14 
    publié le 11/06/2008 à 22:31
    t ua raison il fo te reposer avant d'attaquer le sport !! bon a vendredi alors bisous bisous
  • kerla 
    publié le 11/06/2008 à 21:30
    Bon orage...sous la couette!!!bizzzzzzzz,bonne fin de semaine

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